Extraits d’essences de plantes fraîches et aromatisées, les huiles essentielles sont très concentrées en principes actifs. Elles ont été utilisées dans la médecine traditionnelle et en pharmacopée depuis des millénaires pour soigner divers maux et troubles. Plus tard, l’aromathérapie a…
Lire la suiteLe sommeil peut apporter des bienfaits sur le corps physique et l’esprit. Les risques de souffrir d’une dépression resteront minimes. La qualité de votre sommeil pourra agir sur votre métabolisme et votre système immunitaire. Si vous avez un sommeil régulier,…
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